クロスフェリーチェのブログ

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2010.10.28


朝食
 
お肌にいいキウイ
 
 
一個食べるだけで一日のビタミンCの必要量の約70%を摂取できます。
シミ、ソバカス、老化を防ぎ食物繊維や酵素を含むスグレモノです
 
 
整腸作用があるイチジク
 
便秘や下痢を改善。
糖尿病、高血圧症などの生活習慣病の予防にも効果的です
 
 
ダイエットはクロスフェリーチェ検索
 
 
 

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